課程
將舉辦的課程
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課程一覽
繩索技術
各級繩索訓練的技術要求
游繩體驗活動 ( Abseiling Fun Day )
- 能掌握基本繩索垂降技術
- 垂降運動期間的安全概念
初級繩索技術員訓練 ( Basic Rope Tech )
- 提升個人繩索垂降技術
- 進一步掌握防護法1
- 垂降制停、鎖繩法及加法式普魯氏結垂降
- 繩索垂降運動及穩固點系統的安全概念
- 認識繩結(反手結、八字結、雙漁翁結、攀山捆繩法及法式普魯氏結)
高級繩索技術員訓練 ( Advance Rope Tech )
- 繩索垂降技術及上升技術
- 完全掌握個人繩索垂降防護法1
- 明白穩固點統設置技術2的基本概念
- 掌握下降及上升互相轉換的技術
- 繩索、器材的保養概念
- 認識繩結(翻穿八字結、雙繩圈八字結、雙套結、雙漁翁結及蝴蝶式捆繩法)
一級繩索技術教練( Level 1 Rope Tech Instructor )
- 掌握初級及高級繩索垂降訓練課程的教學技巧及其課程行政運作
- 多段式繩索垂降技術
- 穩固點統設置技術2的基礎理論及設定技術
- 熟練各情况下的繩索垂降技術、熟練繩索各情况下的上升技術及熟練基礎繩索處境應變技術4
- 繩索及裝備管理
- 認識繩結(秤人結、意大利半結、登山蝴蝶結、胸帶結)
- 進階繩索處境應變技術5– 簡單滑輪系統
二級繩索技術教練 ( Level 2 Rope Tech Instructor )
- 掌握一級繩索技術教練訓練課程的教學技巧及其課程行政運作
- 高階穩固點系統設置3的理論及掌握安全作業要點及掌握高階繩索處境應變技術(高階滑輪系統)6
- 提升個人的繩索垂降及繩索上升進階技術
- 預見可能出現之意外受傷類型及預防措施
- 進階的繩索垂降技術 – 繩索垂降、上升及下降轉換技術
- 高階繩索處境應變技術6– 情景實況演練
- 高階滑輪系統設置
- 高點繩索垂降技術(200英尺或以上垂降)
- 高點繩索垂降路線
- 繩索、器材、高階穩固點系統設置3– 角度與受力負重及安全系數計算的原則
- 訓練場地選擇要點(人工結構及天然環境場地)
- 繩索、各類器材選用
三級繩索技術教練 ( Level 3 Rope Tech Instructor )
- 熟識各級繩索教練的技術、各項繩索技術訓練課程及其行政運作
- 對繩索垂降運動及繩索技術有更深入的認識
- 高階繩索處境應變技術6及高階穩固點系統設置(飛索系統)3– 角度與受力負重及安全系數計算的原則
- 飛索系統的場地、繩索及各項器材的選取及運用
- 飛索系統3的安全作業程序及安全檢視
- 安全檢查原則及使用「記錄系統」7
- 實地進行考察，資料搜集，風險評估及訓練計劃
- 專題考察報告
上述技術層次解讀
- 防護法 – 頂繩設置(Top Rope)及下拉法(俗稱拉繩尾)
- 穩固點統設置技術:
- 以扁帶做2出1的設置
- 直接捆上穩固物
- Self equalizing
- Pre-equalizing
- 以低彈性靜態繩出3個8字繩眼
- 以扁帶做2出1的設置
- 高階穩固點系統設置:
- High strength tie-off
- Pre-tension tie-on
- Wrap 3 pull 2
- Pursik by pass
- Anchoring by using Nuts/Hexes/Cams Directional system
- Highline
- 基礎繩索應變技術:
- Contingency Anchor System
- 進階繩索應變技術:
- 簡單滑輪系统
- 高階繩索應變技術:
- Pick-off (Abseiling/Lowering)
- Advance Hauling System (高階滑輪系统)
- 記錄系統:
- 以Log & Inspection record方式記錄所有器材，包括所有教練的訓練和服務時數
雙繩繩索技術
一級雙繩繩索技術員
繩索技術計劃
| 個人技術
| 拯救
| 繩索架設
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繩索拯救
初級繩索拯救員（團隊）
- 個人及團隧拯救裝備
- 繩結
- 主副繩系統
- 雙主繩系統
- 穩固點選擇及架設
- 系統分析
- 團隊角色及分工
- 團隊語言及非語言溝通
- 系統下放與上升
- 直床假設
- 橫床假設
- 橫/直床互換
- 內建滑輪系統
- 外加滑輪系統
- 懸崖過度
- 交叉拖拉
高級繩索拯救員（團隊）
- 團隊指揮
- 系統下放與上升中過繩結
- V型拯救系統
- T型拯救系統
- 可調偏離點
- 繩橋穩固點
- 自重導向拯救系統
- 可回收繩索系統
初級救援腳架運用
- 人工高角度轉向裝置意外個案研究力學理論
- 人工高角度轉向裝置及相關器材
- 人工高角度轉向裝置使用原則
- 穩固點選擇及架設
- 簡單及複合滑輪系統
- 下放及上升
- 三腳架架設
高級救援腳架運用
兩腳架架設
獨腳架架設
橫渡系統
攀樹技術
初級攀樹技術員
- 美國ANSI攀樹安全標準
- 攀樹裝備與繩結
- 樹藝知識
- 攀爬前的樹木安全檢查
- 投擲沙袋方法及技巧
- 在樹上架設繩索
- 樹木保護器安裝使用及拆除
- 傳統上攀系統
- 雙眼繩上攀系統
- 身體推進法
- 單繩腳鎖
- 腳繩攀爬
- 下降前準備
高級攀樹技術員
- ISA國際木學會對攀樹師要求
- 雙投擲沙袋使用方法
- 閉合式拋繩方法
- 開放式拋繩方法
- 分叉繩上攀系統
- 雙繩腳鎖
- 枝上行走
- 樹上擺蕩
- 枝側橫行
- 樹上天然轉向
- 樹上人工轉向
- 定位挽索的製作及使用
- 雙支點技巧
- 樹上轉換支點
- 介紹攀樹SRT系統
- 模擬攀樹師考試